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首・肩のコリと、枕の関係

2014.07.06

朝起きたときに、首が痛くて辛いという状態が3日ほど続き、悲鳴を上げていました。

1日の第一声が「イテテテテ…いってー!(°_°)」では、夢も希望もありません。(しかもセラピストなのにどうなの)

ということで、先日!
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サロンのお客様のオススメで、枕を購入しました。

ロフテー枕工房というメーカーのもので、購入前にカウンセリングをしてもらいました。

今朝はおかげさまで、快適な目覚めとともに1日のスタートが切れました。

もともと、枕をしていなかったのです。それも良かれと思って。
それはなぜかというと、私はストレートネックで、肩幅も狭いから、枕はなくても良いくらいだと方々で聞いて来たからです。

しかし枕の店員さん曰く、「どんなに肩幅が狭かったりストレートネックの人であれど、枕は全ての人間がしたほうがよい」とのことでした。

もちろん、私のようなタイプの人間は、最も薄いタイプの枕が良いようです。
そして確かに今朝の感じだと、これが一番快適でした。

また、寝返りもうまくうてる設計になっています。
良い買い物をしました。

☆☆☆

見解。
肩こりや首のコリが辛い方は、枕も見直してみてください。

日常でのコリがなくなるわけではないけれど、もしかしたらアナタも、合わない枕(または枕ナシ)によって、無駄なコリを発生させているかもしれませんよ。

枕なんぞ、2万円前後と、マッサージ一回分とさほど変わりません。
セラピストの私が言うのも変ですが、上半身のコリが気になる人は、一度枕を買い換えてみても、イイかもですネ!

日日是好日。今日もありがとうございます。