Meditation瞑想メニュー

オンライン瞑想会

対象:ヒーリング受講生、瞑想リトリート参加者ほか、ご希望のお客様♡
月4回生配信(日曜朝・土曜夜)

 隔週日曜日の朝と隔週土曜日の夜、つまり毎週1回Zoomで配信しています。カメラオフ・マイクオフで、PCやスマホから気楽に参加していただけます。アーカイブ配信も視聴できますので、日々の瞑想の習慣化にお役立てください。

 瞑想は、英語学習や運動の習慣と同じで、「やれば自分が大きく変化することは重々承知だけど、なかなかできない」ものです。そのためにも、このように配信される機会をご活用ください。外部が企画したものに便乗すれば、自力やろうとするより腰は重くありません!
 そして幸いにも瞑想は、“やってみると苦労は一切いらない、とても気持ちのいいもの”です。脳にリラクゼーションを与えてあげましょう。

 瞑想会のように複数人で実践することで、瞑想のエネルギーが膨大に拡張しますので、一人よりも深い瞑想効果が得られます。
継続は力なり。新しい習慣・習い事としてご活用くださいね♪


~ご参加方法~
 当サロンのシータヒーリング®基礎DNA等、いずれかのヒーリングセミナーにご参加いただいた方には、自動的にこちらからご招待しております。(※2021年6月以前に受講された方はご招待しきれていない可能性がございます。恐れ入りますが遠慮なくご連絡ください。ご招待させていただきます。)

 また、サロンリピートのお客様で、当瞑想会への参加希望の方は、直接やメールなどでご連絡をくださいね。サロンのサービスを何か二度以上ご利用いただいたことのある方は、ご希望者は是非に、とご案内しております(※2021年8月現在。Zoomのプランの関係で今後状況が変わる可能性があります)。

 オンライン瞑想会ご参加以前に、もし可能であれば、ぜひ一度「瞑想レッスン」または「瞑想会」にご参加ください。瞑想をする意味、やり方、効果などをきちんと説明させていただける機会になると思います。瞑想そのものの体験も、その人をみてしっかりご提供できると思います。それ以降、オンライン瞑想会に入られると最適かとと思います。


*月4回開催「オンライン瞑想会」

原則として隔週日曜日8時~、隔週土曜日21時半~に生配信で開催しています。
毎回事前にメールでZoom URLなどご案内のお知らせが届きます。
一回30分の本格的な瞑想を、毎回、インストラクターの誘導で実践していただくことができます。
生配信に都合がつかない方もアーカイブ配信の視聴で同じ体験ができます。アーカイブ配信は毎日使うこともできると好評です。

その他、瞑想に入るコツや、モチベーションをあげる小話、その時ひらめいたスピリチュアル的トピックのシェアなど、トータル約50分の配信です。