意識の目覚めを促すスピリチュアル「ヒーリングセッション」。宇宙創造主とつながり本当の自分を思い出す瞑想テクニック「シータヒーリング(R)セミナー」を開講中。オンラインで全国・世界各国から受講可能です。
今日はアロマについてのお話です。
アロマテラピー、、今さら感がありますが、さてどんな効果があるかご存知でしょうか?
皮膚から毛細血管を通って成分が浸透したり、鼻の粘膜から経由して大脳に到達したりと、きちんと効果があるものなんですね。
ラベンダーやローズマリー、ベルガモット…と精油によって成分が異なりますので、期待できる効果効能も違ってきます♪
ラベンダーだとリラックスや安眠、とかね!
お客様からも、アロマトリートメントを受けるとお通じが良く出るとか、だる〜い好転反応が出やすいとか、トリートメント後の体重の減り(むくみの分だと思われます)が大きい、などとよくきかれます。
ただこのアロマの精油というのは、グレードが超ピンキリです(´・ω・`; )
100均などの何が入っているかわからん物もあるし、一方で何トンもの花から僅かに抽出するような、一万円弱のメディカルグレードの物まで。
当然後者のほうが心身にもたらす作用は大きいことでしょう。
サロンではみなさんに、
・ディフューザーやランプを使った一般的な芳香浴
・精油の入ったエアーフレッシュナー(よく私が施術中にシュッシュとやっているやつです)
・ビタミンEが豊富なスイートアーモンドオイルに精油をブレンドしたオイルでオイルトリートメント
これらの方法でアロマを使用しております。
前者二つは特に、嗅覚からの作用ですね。
現代的な生活ですと、五感の中で、どうしても「視力」を圧倒的に!超圧倒的に使ってしまいます(/・ω\)
とはいえなかなか自然の中に行く機会も少なく、お花の匂い・海の匂い・森林の香り…を感じることも困難です。
ですので、たまにはアロマなんかで嗅覚を働かせてみる、というのはとても良いのではないかな、と思います(*^o^*)
五感をバランス良く使ってあげた方が、おそらく心身のバランスがうまく取れますよ。
ちなみに、今日家からこのブレンドアロマを持ってきたので、しばらくサロンにはこれを焚いてみます♪
THANNというタイのスパブランドのもので、オリエンタル系の香りです。結構、多くの方が好きな香りだと思います(o^^o)
アヤナです。
5月から本格的にこちらのブログをはじめさせていただきます。
まずは近日、
4月のサロンの予定をUPいたします。
サロンメニューなども更新いたしますので、お待ちくださいませ。
よろしくお願いいたします(*^o^*)