Blogヒーラー日記

2015年夏！エンジョイしてますか？
最近毎朝、ストレッチやマッサージをしながら、シンデレラ(実写版)の動画を観ています。

というのも、やっぱりディズニー は良く創られていて、ウォルトディズニーなんかは超サイキックだよな～。と思います。ディズニーは映画でもパークでも何でも、簡単にワクワクしたり、ときめいたりできるので、波動が高くなるし、クリアリングになると思います。

・・・ついヒーラー的にそうやって解釈してしまうのですが(^^;)、難しいことなど考えずに、単純に楽しめばそれで100パーセントOKです。それがクリアリングです。
いややっぱしかし、ディズニーランドにいるときは、「いま」を楽しむから、やっぱりすごいと思いますね。普段私たちは、過去や、未来に生きていることばかりなのに。

さてシンデレラ実写版はドレスは美しいし、王子もかっこよかったし、継母がおしゃれでカッコいいです！


思うに、シンデレラという話は、ラブストーリーではなく、「前向きに、軽い思考で、夢を描きましょうよ。どんな状況だろうと全く関係ありませんよ」という話ですよね。しかしシンデレラ、その軸がブレないので、めちゃめちゃ引き寄せのプロだな～と思います(笑)通常、自我バリバリだったら折れると思うのですが・・・。悟りを開いていたんでしょうか？(笑)ま、それがディズニーか。


▼AYANA流『いま、細胞から美しくなる』ための習慣
【1】今日の瞑想(＝自我から離れ「空(くう)」に戻る)：
マントラCDを使って瞑想20分×2回。
⇒ただ、今日は雑念がすごくて瞑想状態には至らず。人は1日6万～10万回思考しているというけれど、本当にそうであるな、と痛感します。瞑想状態には至らなくても、それがわかるだけでも瞑想を試みる意味があるな、とも思います。

【2】今日の食事(＝食べ物から細胞ができ、体と心を創る)：
基本はグルテンフリー。有機栽培よりさらに栄養価の高い自然栽培の食品(野菜/大豆/米/海藻/だし/調味料など全て)。砂糖と、魚・肉などの動物性の食品は控えめ。
・朝：オメガ3サプリ
・朝：ザクロ豆乳甘酒
・昼：十一穀米(7分付き)×納豆、海苔、昆布の佃煮、梅
・昼：玉ねぎの味噌汁(だしは昆布)
・昼：トマトと大葉、麻の実のサラダ×亜麻仁油を使った美容ドレッシング
・夜：ケーキ食べてシャンパン飲んじゃった！

【3】今日の体のケア(＝体と心は繋がっている/体の健康は心の健康)：
・セルフ小顔マッサージ(サロンメニューと同じもの)
・肩甲骨ストレッチ
・肩甲骨まわり～デコルテセルフマッサージ
・ストレッチポールでコアエクササイズ
・MBTシューズで筋トレウォーキング35分

【番外編】今日の思考(自我)コントロール(＝思考が現実を創る)：
・朝晩の祈り
・『ザ・マジック』(ロンダ・バーン著)4日目のワーク「健康への感謝」
・豊かさのイメージワーク
・「愛しています」のクリアリングワード


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日々是好日。AYANA
『体が変わると、現実も変わる』
～目黒駅徒歩3分の小顔矯正とスウェディッシュマッサージ、メディカルアロマのビューティーサロン～

こんにちは(^^)/

当サロンでもようやくクレジットカード決済がOKとなりました。
いままで皆さんに現金をご用意いただいていたので、お手数をおかけいたしましたm(__)m
対応のカードは、VISA、マスター、アメックスの3社です。

スマホで簡単にできる便利な時代になりましたね～！ありがたいことです。
まずはお知らせまで♪


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日々是好日。AYANA
『体が変わると、現実も変わる』
～目黒駅徒歩3分の小顔矯正とスウェディッシュマッサージ、メディカルアロマのビューティーサロン～

うっひゃー、久々の更新になってしまいました。7月はある種ドラマティックなひと月となりました。。8月はほぼ毎日サロン運営に力を注いでいきます！

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さて今日、ヒーラーの大先輩であるひろこさんに描いていただいた素敵なアートがサロンに届きました(^^♪

パルテルで曼荼羅を描くアートなのですが、今回スペシャルに、その人その人をリーディングして、その人の持っている「美徳」を表す曼荼羅を描いてくださいました。

『ヴァーチュ(美徳)・アート』ですって(#^^#)

私の場合は「スター」を象徴とするものでした☆☆☆
あわせてメッセージもいただいてとっても嬉しい気持ちになりました。なんだか輝けそうですわ！！！

サロンの地下室はちょうど、宇宙をテーマにしていて、プラネタリウムも流すので、まさにピッタリ！地下室への階段に飾ってみました。☆彡

ヒーリングもいろいろなヒーリングがありますね。曼荼羅アートは数年前から興味があったので、とても満たされました。癒されるう～～～～。

ご興味のある方は：☆ひろこさんのヒーリングサロン☆


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日々是好日。AYANA
『体が変わると、現実も変わる』
～目黒駅徒歩3分の小顔矯正とスウェディッシュマッサージ、メディカルアロマのエステサロン～