Blogヒーラー日記

昨日から酵素ファスティング(断食)をしています。
先日急性胃腸炎になったときに、胃腸がリセットされて、花粉症が治ったのです！
やっぱり腸内環境って重要なんだなあ、と痛感！！
とことん浄化しようと、ただいま断食実施中、というわけです。

本日のごちそう。
大根、かぶ、きゅうりのおろしと、手作り合わせみそドレッシング。

私の入っている酵素栄養学協会の推奨する、酵素断食方法です。
野菜のおろしを1日朝晩、梅干し1個を昼に食べるので、空腹感はほとんど感じずに過ごせます。
全く食べないのではなく、【糖質をカットしながら(重要)】、あえて生の野菜から【酵素】は摂る方法です。
(※一般的な酵素ドリンクは、ほとんど糖質で、酵素も入っていないことがほとんどなので、むしろ避けます)

すりおろすことで、野菜の細胞壁が壊れて、酵素が倍以上にもなるそうです。
また、大根はアブラナ科で、「イソチオシアネート」というフィトケミカルを豊富に含んでいるので、これがまた良い。活性酸素を除去してくれます。そんなわけで、酵素栄養学においては、「大根おろし」が必須アイテムです。
大根はしっぽにいくほど辛いけど、一番甘い頭の部分より、イソチオシアネートが10倍になります。

そして手作りドレッシングも重要！！
味噌や醤油といった発酵食品(＝酵素)に、炎症を抑えるオメガ3系の脂質(亜麻仁油、えごま油等)、黒酢、あと私は酸化を還元する還元塩も入れます。

これでスーパー食の完成です。
2日目にして、早くも好転反応で、「冷え」が出てきました。
今日はあったかいのに、サロンでは暖房ガンガンです。
お客様も脱衣してマッサージをするので温かいのはサロン内ではまったく問題ないのですが、まるで冬みたいですね。

3ヶ月に1度は断食を取り入れるととてもいいです。
朝の目覚めが本当に爽やかで、1日の始まりが希望に満ちるんだもの！！！酵素ファスティングは辛くないし、本当におすすめです。



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目黒駅の小顔矯正＆オイルマッサージセラピー【プライベートサロンAYANA】
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(白金台駅、五反田駅、恵比寿駅からもアクセス良好♪)

ヒーラーをしていると、ヒーラーとたくさん出会います。
引き寄せるんでしょうね(笑)

先日、ヒーラーの師を通じて、タロット占いをされている白兎さんが施術を受けに来てくださり、今度は私がタロット占いをしてもらいに行ってきました！

人生初です！！
ドキドキ。
タロットって、70何枚もカードがあって、12枚くらい並べるんだよね？
カードになんて言われるんだろう？

そしてたっぷり1時間セッション・・・
仕事や人生のテーマ、今の状況などなど、たくさん引いてもらいます。
全部白兎さんが読み取ってメッセージを伝えてくれます(^^♪

白兎さんに驚かれたのは、やたらとこの「女帝」のカードばかり出てくること。


「こんなに頻繁に出てくるカードじゃないんですよ！」

ほ～う？そうなの？

女帝は、『女性性』とか『人気が出る』とかと関係するらしい。嬉しいぞ！

ユニークだったのは、
「この人生でのテーマ」を引いてもらった時に、
『あなたはヒーラーです。それしかありません』みたいな12枚のカードだったこと！
やっぱりそうなるよねｗ

いま結婚願望が低空飛行している感じですが、ちゃんとヒーラーをしてたら結婚もさせてくれるらしいです、宇宙が(笑)

タロットのエネルギーはとっても面白かったです♪♪
白兎さんのタロット占いを受けてみたい方はこちら


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大変ご無沙汰しております！
先週急性胃腸炎になってしまい、2日お休みをいただいてしまいました。
その後仕事をしながら自力で治しました(笑)
お世話になった皆さま、ありがとございました！！
「胃腸」は怒りや愛の問題だから・・・と、先日ブログに登場した華川さんに、ばっちりヒーリングセッションもしてもらいました。
ヒーラーの友人ってありがたいですね。
みなさんも病気の際は言って下さいね。花粉症とかでもいいですよ(笑)

サロンの予約ですが、今まで空き状況をお知らせして、問い合わせフォームでやりとりして予約を取っていただく形を取っておりましたが、もっと便利なオンライン予約に変えました。

ホットペッパー経由なので、リクルートのIDが必要ですが、その場で予約状況が確認できて予約完了できるので、ぜひご利用ください。

ご新規の方は超お得なクーポンがあるので使ってくださいね。
リピーターの方は、基本的にサロンで次回予約特典価格での予約をご案内しておりますが、スケジュールが見えない方はネット予約便利なのでご利用ください。

業務連絡でした～(^^)/