Blogヒーラー日記


抗アレルギーにはネトルが良いと聞き、ハーブティをせっせと飲んでいます。
本当は事前に数か月飲んでおくべきだったのでしょうが、気休めでも効けばよいなと思って摂取しています。
その甲斐あってなのかわかりませんが、最近はすこぶる調子が良いです。

さて、花粉症対策のつもりで始めたハーブティ生活でしたが、おいしいし、効果もなんだかありそうだし、今更ハーブに関心が湧いてきました。
私はもっぱら飲み物は水派で、一貫して水を好み、水にはうるさく、軟水の水を飲んでいますが・・・ハーブティもたまにはよいかも！！
水とは違って、そのハーブの栄養成分を吸収できるので、水と別途、飲んで健康法の一つに加えてみるとけっこう楽しい。味もおいしいんだかよくわかんないハーブティも多いですが、選べばおいしいのもあります。

ただ、ハーブティもクオリティがピンキリなので、良いハーブティでなければあまり飲む気はしません。。。
ちなみに写真、左のメーカーのハーブティはオーストリアのゾネントア社でオーガニックの品質高いもの。以前サロンでは月の満ち欠けハーブティシリーズを出していたこともありました。
写真右側は、エンハーブのもので、量り売りして購入したものです。ハーブティ量り売りの専門店でショップ店員さんもハーブの知識がある程度ある方がいらっしゃるのかな？こちらも信頼できそうです。

体質改善だと、一日2,3杯を3か月続けると効果を実感しやすいそうです。
花粉症うんぬんじゃなくても、美容のハーブティとか、目の疲れとか、様々な症状のお助けに、今後手を出してみようかしら・・・とウキウキしています。
3か月飲んでみますね。


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日々是好日。AYANA

～目黒駅徒歩3分の小顔矯正とスウェディッシュマッサージ、メディカルアロマのエステサロン～



今週、人生が新しいステージへとシフトしました。

確定申告が終わって(これは大したことではないにせよ)、
いま、今まで生きてきたこの人生で、初めて「タスクがない」という何にも追われていない状態になりました。

ずっとこうなることを夢見て今まで行動してきたのです。

解放された・何でも好きに自由にできる・時間がたくさんある
こんなのはじめてです。
(ちなみに、「ヒマ」というのとはちょっと違います。やることは無限にあるっちゃある。ただ、すべて「選択できる」という点で大きく異なります。)

矛盾した話ですが、こうなりゃ今タスクが降ってきても、余裕で対処できます(^O^)
心にスペースがたっぷりありますから。

子供のころは　宿題やテスト勉強があって、
やがて　就活とか、
上司から頼まれた仕事とか、
最近では　開業準備とか・・・

また上記のような大きな単位でなくても、
日々の小さな単位でもたくさんのタスクがありました。

最も、子供のころから瞑想をしていたり
でなくても単純にマイペースな性格であったら、「しなければならないこと」に縛られずに
肩の荷を下ろして楽に生きていくことはできたのでしょうが、
元来「責任感のある」私の性格ではどうしてもそれはできなかったです。
いっぱい抱えて追われていたので、今までどんなに呼吸の浅い日々を送ってきたことでしょう！

だから努力して自分で自由になる環境を作り出していくことにしました。
それに費やすこと、何年でしょうか・・・ようやく今週、完璧に叶いました。
好きなことが好きな時にできるので、とても豊かな気持ちで日々を送ることができます。

昨日の自分、先月の自分、一年前の、二年前、十年前・・・の自分を思い出すだけでも
「お疲れ！！！」
という感覚です。

やったー！おめでとう！

軽い思考で、光になって、オッケーオッケー。よかったよかった!(^^)!

(補足：人は本来そうであるので、誰もが自由で、解放されています。ただその瞬間から思考をシフトすればいいだけ。私の場合はそれをアタマで理解しつつも、頑固な思考パターンが邪魔してそれが難しかったので、無理くり環境を変えて作り上げることにしました。でもそんなことしなくても、みんなが、この瞬間から、豊かであり自由です。なので皆さん、ついさっきまでの自分に、「お疲れ～！」です。
念のため書いておきました。)


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日々是好日。AYANA

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確定申告が終わり、日々が落ち着いたので、最近自分でも驚くほど多くのことを再開しています。
花開く春の季節！

まず、マッサージの勉強で、上のカリキュラムがスタートしました。オイルマッサージはスウェディッシュやディープティシューなどを一通り習ったので、今度は先生からNY式のSHIATUを習います。経絡とかツボとか、陰陽五行の勉強の始まります。いざ、西洋から東洋へ！
施術でオイルマッサージをベースに提供しながら、指圧やツボをピンポイントに入れていくと、お客様のスッキリ感が断然アップ！！！！！！！！
「そこ、そうそこ！」というツボに入っている感や、最後にトドメを刺されている感も増します＼(^o^)／
がんばって勉強しますので、んもうめちゃめちゃ楽しみにしていてください。
この学びは季節を越えて夏まで続きます。

他には、日々のライフスタイルを見直しました。
名付けて「魔法の朝」＆「覚醒の夜」。とってもパワフルなことをしています。このご紹介はまた今度。


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