Blogヒーラー日記

アイソレーションタンク、というものをご存知ですか？先週末、行って来ました！

アメリカ発の、無重力＆五感を感じない状態を体験する療法です。
宇宙に浮遊している感覚で、うまくいくとかなりのリラックス状態になることから、メンタルクリニックへの導入がされているようです。

イメージはこんな↓

(※画像はフローティングセンターWebサイトよりお借りしました)

死海のように塩分濃度の高い液体の中に、体を浮かべます。温度も人肌、またタンクの中は漆黒の闇なので、五感も極力使わないような環境になっています。

なかなかのおもしろ体験でした。
私は1時間予約したのですが、無重力に慣れるのに、30分。仰向けで水中に浮かび、口と鼻だけが水面に出ている状態です。頭は重いので、沈むんですね。
その後、フワ〜！ワ〜ッ！といつも瞑想をする時に感じる、なんとも言えない広がり？みたいな…感覚が来て、、と思ったら、寝落ち。・・・リラックスできたというところでしょうか。
やはり、2回目、3回目、と続けるにつれて、宇宙体験も深まっていくようです。

うまく浮かぶのに慣れてしまえば、とてもリラックスするでしょう。一方で暗所恐怖症、閉所恐怖症の方は厳しいのかなあとも思います。

しかし世界では、日々新しい療法が出来ていて面白いです。セラピストとしてたくさん実践してみたいです。
アイソレーションタンクは、日本では沖縄と岡山だけだったのが、今年、東京・白金にできたようです。今回はそちらにお邪魔しました。キャンペーン価格で良心的でした♪(最後、私のシャワーの浴びが甘く、その日一日耳から塩が出てきました笑)

一度は無重力、味わってみると、楽しいですね！

おととい、以前の記事に書いた、友人紹介でアロマリーディングのセッションに行ってきました。

楽しかった！
30分のカウンセリングで、たくさんのアロマを嗅ぎ、好きなものとそうでないものをチェックしていく…。

自分の心を整理する作業でもありました。

そして私が最後にパートナーアロマ(サポートしてもらう香り)として選んだのは、「クラリセージ」。落ち着いた、甘めの、でもきつくない香りです。私はいつも紅茶っぽい香りだなと思っているのですがどうでしょう♪作用としては、女性ホルモンの働きもある香りです。
クラリセージを選んだその心は、「頭のおしゃべりを止めて」というテーマと今の私の状態が、合致したから。
ヒートアップした頭をストップさせたいと、自分は求めいるのでしょうね。最近瞑想も、あんまりできてなかった。

というわけで、おとといから、クラリセージを日中ちょこちょこ嗅いでは、深呼吸をして…と、頭を空っぽにする習慣を取り入れています。至福の作業です！！（≧∇≦）

香りは、本能を司る大脳辺縁系に直接、(0.2秒だったか？0.02秒？)で作用しますから…。その効果は期待大です。

お客様にも、トリートメントでは、求める香りを選んでいただけるよう、カウンセリングの精度を高めていきたいとも思います。

ワレモコウに続き、秋の植物第二弾を飾ってみました。
お迎えしたのは、「パニカム」と「風船とうわた」。
フウセントウワタは、なんだかフグみたい！
和風テイストになりました。
たくさんの面白い植物がありますね。生花はなんて活き活きとしているんだろう！