Blogヒーラー日記

「幸せホルモン」が増える、瞑想の効果

2019.02.18

世界的に使われている瞑想テクニック「シータヒーリング(R)」の教師セミナー、3週間研修の日々ですが、三分の二が修了しました!

アメリカ人のヴァイアナ・スタイバルさんが開発した瞑想法により、脳を眠りの状態の「シータ波」に導き、潜在意識がフル活用できる状態にします。

そうすることで体のヒーリングを起こしたり、様々な願いの実現(引き寄せ)をすることができます。


私のサロンのセミナーでも皆さんにこの瞑想法を教えていて(基礎DNAセミナー)、誘導に従えばちゃんと脳波が変わることは脳波計の測定でも実証済みです。

日中の活動状態の脳でありながら、眠っているときに使う潜在的な脳の機能も同時に使えるので、第六感といった私たちのポテンシャルが引き出されます。


最近では、瞑想はヨガに続きすっかりお茶の間でもブームになり、世間で市民権を得てきましたね!

多くの脳科学者が瞑想は脳にリラクゼーションをもたらし、その人の能力(パフォーマンス)上がることを証明しています。

また、セロトニンという幸福ホルモンも出るので、精神にもとても良いと推奨されています。


アメリカのビジネスマンなんかは、非常に合理的ですから、もはや瞑想をしていないのは“時代遅れ”なビジネスマンですらあるとか。

Googleなんかが有名ですよね。

日本の社会にもこれからどんどん取り入れられそうで期待♪ですね^^



ちょうど、今日の教師トレーニングのエクササイズでは、シータヒーリングの創始者ヴァイアナさん本人による、「ちゃんと瞑想して“シータ波”に到達できているかテスト」というのが個別にありました!


というか今受けてきました!

ヴァイアナの誘導に従い、宇宙を感じ、無条件のエネルギーまで知覚を広げていきます。

だいたい30秒くらいのテストです。

(ドキドキ)


~ヴァイアナによる瞑想誘導~

30秒ほどで、シータ波にサッと入る・・・

何が観えたかを聞かれて、答える・・・

ヴァイアナ「はい、あなた。いいわね、すぐに到達したわ。合格!」

・・・


と非常にアッサリ終わってしまいましたが、さすがに毎日使いまくっているので、できてなきゃ困るか(;^_^A

できてたってとでよかったです。安堵安堵。

みなさんにヒーリングしてきている手前、もちろん自信がないわけではないですが、、本家によりチェックとなるとちょっと緊張しました( *´艸`)

楽しいエクササイズでした。


、、話が広がってしまいましたが、瞑想の効果に軸を戻して、さらに書いてみます。



シータ波になると、幸福ホルモンである「セロトニン」、ワーオ!と楽しいホルモン「ドーパミン」、そしておなじみ「成長ホルモン」が出ます。

ですので瞑想は、食べすぎや、たばこやお酒の依存からの脱出を助けてくれるそうです。

うつにももちろん効果的と言われています。


先日も遠隔ヒーリングで、『食べすぎを解消し、美しく痩せたい』というクライアントさんのヒーリングをさせていただきました。

この方、サロンでシータヒーリングのセミナーも受講していただいているので、アドバイスとして「毎日たくさんこまめに瞑想してシータ波にいる時間を多くするように」お伝えしました。

人は、食べることによって安心や幸福がほしく、つまりセロトニンを求めているとも言えるので、瞑想でセロトニンを増やせるようにすれば、食べ物の依存からも解放されていく可能性が大きいです。

タバコもお酒もしかりです!

本当に、瞑想にはたくさんの効果効能がありますね!!


シータヒーリングはもちろん、このような瞑想テクニックには無限の可能性があるしこれからも解明されていくと思います。

なにもヒーラーになるという大ごとではなく、どんな職業や立場の人も、自分自身のケアやリラクゼーションとして、瞑想テクニックを知っていると日々が平和と喜びでいっぱいになります。

悩みがなくなるのは自分自身の体験として日々実感しています。

何かの依存・・・彼氏であったり、食べ物であったり、スマホ中毒であったり、、そういった依存から脱出したい人にもぜひヒーリングセミナーで瞑想テクニックをゲットしていってほしいです。


サロンでも、できるだけ平均2か月に一度は、どなたでもご習得いただける「シータヒーリング基礎DNAセミナー」を開催するので、ぜひ習ってものにしてみてくださいね。

3月は、平日<4.5.6日>と、週末<15.16.17日>の2回開催します。

次の開催予定は6月で少し先の予定になりますので、ご興味がおありで3月にご都合が合う人は、是非お待ちしていますね。

人生を生きていく上での、心強い頼もしいスキルになると思います。



今日はクラスのみんなに誕生日のお祝いをしてもらいました♪

みずがめ座のみんなです!


たくさんヒーラー仲間も各国にできました。


いろいろいい経験をさせてもらっています。

日本に帰るのも楽しみです。


創造主とともにあらんことを!

*AYANA*


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Web願望実現ヒーリング30分 ¥12,000⇒¥9,000(無料通話)
メキシコ・カンクンに海外出張中のため、Webヒーリングセッションです。
スピリチュアルの古都!マヤ遺跡のあるカンクンからヒーリングセッションをお届けします♪
通常通りの定番メニュー「願望実現ヒーリング」のWebバージョンです。
お客様のスマホ・PCから接続いただけます。利用方法は予約完了後に別途メールを送りますね。
※ご予約後、お支払方法(お振込/クレジットカード)及び利用方法をお知らせいたします。
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海外でヒーリングを学ぶススメ&3月の基礎セミナー@目黒サロン

2019.02.16

日本は朝ですね。こちらは今は夕方で、セミナーが終わって放課後です。

3週間の滞在も、今日で折り返しです!

体調もすこぶるよく、日々の膨大なヒーリングとスピリチュアルな情報でたくさん学んでいます。

朝晩には遠隔ヒーリングへご予約くださった方へセッションを行っていますが、ちょうどセミナーで新しくトレーニングしたことも織り交ぜてセッションを提供できるので、私としても学んだことをさっそくアウトプットできて、とても為になっています。

面白いことに、だいたい、その日のセミナーで学んだテーマがドンピシャで、遠隔ヒーリングご予約のクライアントさんのテーマなんですよ(笑)

本当に宇宙の采配はうまくできていますね!


今日はセミナー中の教師トレーニングでは、モルドバ美女と交換リーディングセッションを行い、超ワクワクでした!

日本人のリーディングもきめ細やかでいいものですが、やはり世界に出た以上、より多くの国の人々と交換セッションをすると全く違う観点で観てくれるので、非常に勉強になります。


英語は10年間使っていなかったのですが、脳にはもともと入っている(はず)なので、宇宙に「英語を思い出せるように」リクエストして日々奮闘中です。

日本により多くのものを持ち帰ってみなさんに提供したいので、ただぼーっとセミナーに参加するだけでなく、貪欲に“国際スピリチュアル交流”をして、たくさんのエネルギーを仕入れてこようと思います(ΦωΦ)フフフ…


うちでシータヒーリング(R)のセミナーを受けてくださっている生徒さんも、今後、海外直接トレーニングに出る人もちらほらでてくるんじゃないのかな・・・なんて嬉しい妄想も膨らみます。


職業としてヒーラーをやらなくても、とても勉強になります。

今回も77名の人がいろんな国から参加していますが、科学者や医師、映画監督・・・たくさんの人がいます。

あ、あと海外からは男子もたくさんいます。


世界の聖地で開催されるので、土地のエネルギーから学ぶこともあるし、日々高度なヒーリングのレッスンを実際に受けるので、とても自分自身がよりクリアになり、創造主(宇宙)と一体になると思います。

受講生さんでご興味のある方は、また帰国後のセミナーで、たくさんシェアさせていただきますね!



そうそう、3月はどなたでもご参加いただける3日間の「基礎クラス」がを2回開催予定です。

・3/4~6の平日
・3/15~17の週末

平日開催と、週末開催の2回です。

何か今の生活に新しい風を吹き込みたい方、どんなかたでも丁寧にレクチャーいたしますので、ぜひお気軽に門をたたいてみてください!


これから、ヴァイアナさん&メキシコの著名なスピリチュアルマスターによるイブニングカンファレンスに参加してきま~す♪
(シータヒーリングとは別のイベント)


創造主とともにあらんことを!

*AYANA*


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い~け~にぃぃぃえ~~~(from マヤのピラミッド)

2019.02.13

けふも中休みでしたので、カリブ海リゾート地のカンクンからバスに揺られて2時間半・・・

ついに・・・

ずっと行きたかった、古代マヤ文明のピラミッドに行ってきました~~~~!

メキシコにピラミッドは点在しているのですが、今回は「チェチェン・イッツア」というピラミッドです。

気分はインディ・ジョーンズだぜ!!!

脳内BGMは『レイダース・マーチ』です((´∀`))ケラケラ


でもね・・・

事前に勉強するほどに、気分は“ワクワク冒険家”というよりも、“真実をこの目で確かめたい考古学者”なモードになりました。

まあ、そもそもインディ・ジョーンズも冷静な考古学者か。


Why???

そもそもマヤ文明とは、何世紀も長く続いた文明で、【1】紀元後数百年【2】スペインに征服されるまでの中世 にざっくり分けられます。

でねでね、【1】マヤ前期【2】マヤ後期 では、まーーーったく違うんです。世界が。

後期は、現在のメキシコシティ周りで興っていたアステカ文明など他様々な文明との争いを繰り返し、かなり好戦的な時期。

そして、神に捧げるためとかいって、生贄のオンパレード!!!!!

(ヒーラー的には発狂ものですね!)

よくスピリチュアルな世界では、“マヤ文明の人々は非常にスピリチュアルで文明ごとアセンション(覚醒した)”なんていうけれど、どう考えても【2】からはそんな感じは微塵とも感じられない。


以上、そんな予備知識を持って行ったので、現地に行ってこの目とハートで自ら感じて確かめなければ!と乗り込みました。

以下、写真をどーぞ!


っていうかもう、日差しが強くてやばすぎ~~~><

マヤ文明の最高神・蛇の神様ククルカンを祀ったピラミッド。【2】後期の時代の建造物です。

太陽が入ったいいショットでしょ。

太陽信仰ももちろんしていましたよね。

(ちなみに、、もしかして妖精写ってる?(^_-))


ピラミッド周辺に、たくさんの遺跡があり・・・

「生贄の儀式の場」とか

「生贄90何人の、骸骨の場」とか

「競技場」そして、その競技場で「勝った人が生贄にされる場所」とか、そんなのばっかり!

生贄マニア!?やりすぎいい(@o@)ってかんじ


はい、でました!

こちらがいよいよ本格的に、生贄の心臓を黒曜石で呪術師が抉り出し、素手で心臓を取り出して、建造物の頂上に心臓を捧げてなんちゃらという「戦士の神殿」です!

【2】マヤ後期ね。


実は私はこの辺のことは、個人的に縁があると示唆されたことがあって、自分向けの浄化(セルフヒーリング)を済ませて赴いたので無問題でした。

でもなあ、客観的に、ヒーラーとして瞑想家として、何か共鳴できるバイブレーションを感じようとしても、あんまりピンと来るものはなかった。

だって、好戦的で、ぜんぜん、真実の神「創造主」の“無条件の愛”ではないんだもの。


そして!

一般的に観光客があんまり興味がない【1】の旧マヤの遺跡のエリアにも行ってみた。

エリアに近づくにつれ、好戦的なバイブレーションから、自然の穏やかなバイブレーションに変調していきました。


天文台です。

マヤ暦など、マヤの人々は天文学に長けていたことはよく知られていますね。


もう、とにかく圧倒的に、旧時代の遺跡エリアは雰囲気(エネルギー)が優しい。

また、自然崇拝の感じです。

我々日本の古代で、石の神様だとかあらゆる自然に神を見出していたようなアニミズムを感じます。


風や水、地といった様々なエレメント、精霊、万物のエネルギーを大切にしていたのではないか?

そのための神殿もありました。


ここは、当時の身分の高い人の住まいらしい。

何となくエレガントなバイブレーションでした。

昔アメリカ人探検家がダイナマイトで一部ぶち壊しちまったらしいのが、やれやれ┐(´д`)┌ヤレヤレでした(笑)


そーしーて!

セノ~~~テ!


泉に行きました。神秘の泉。セノーテです。


ここで瞑想できたらどんなに素敵だろう?と想像しました。

メキシコにはセノーテが5000だったか5万だったか、とにかくたくさんあるそうです。

やはり昔の文明では、神秘的に扱われていたようです。

精霊がたくさんいそうで、「幻想的」とはまさにこのこと、という場でした。

涼しくてとても心地よかったです。


おどろおどろしい遺跡も含め、充実だったな。

それでは、寝ます!


創造主とともにあらんことを!

*AYANA*


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