『闇（感情）』を統合し、人生の王たる「引き寄せ」マスターにならんとす

昨日の「スターウォーズ」オリオン星の記事を書いた後、

そういえば小学生の時、オリオン座が大好きで

図書館で星座の本をしょっちゅう借りては

夜の星空でオリオン座探しをしていたなァ・・・と思い出しました。



太古の記憶を回想していたのでしょうか。


＊


今日は満月だからか、朝の瞑想中では、

「手放す（リリース）」セルフヒーリングを施しました！


ヒーリング中に気づいたのですが

ヒーリングのプロセスって、まさに昨日の記事で書いた

“自らの『闇』と『光』を統合するプロセス”　だな！と。



ヒーリングセッションを受けてくださった方は特にわかると思うのですが、いつも

「わざと闇の部分に飛び込んで、観ていく」、という手法で行っています。


例えば、

「それが叶わずに今のままだったら、あなたはどう感じますか？何が困ったり、嫌でしょう・・・？」

と「核心から逃れたいクライアントの“マインド”」をよそに、

どんどん、ハートに突入し、感じていきます。



そして最後にたどり着いたハートの奥底に眠るものが、

『恐れ』。すなわち、『闇』になります。



そこで一度、『闇』を見つけてあげることさえ出来たら、

もう『光』と統合できます。(^O^)


そうすることで、クライアントの本当に叶えたい「願い」が叶う・・・というのがヒーリング。



書きながら思いましたが、

つまりは




自分の中の『闇』・・・【感情】（※重要！！）を観ずして、

ほんとうには、「願い」は叶いっこない。




ということなんですね・・・。ほおー。

書きながら自分でも腑に落ちました。




『闇』とは、別名、【（抑圧した）感情】のことだったんだ。


ふだん私たちは、どうしてもマインド（頭）で行動しがちだから、闇が、どんどん拗ねて、深いところで溜まっていく。


実体験ですが・・・　実際、けっこう、かなり、（強調）

マインド優位になって生きているのが我ら人間。



私も仕事柄、瞑想など様々なワークをしてハートを開いておくつもりでも、

それでもやっぱりマインドに舵を取らせていることが、多い、多い。



今一度、改めて、逐一ハート主体で、生きていきましょう。

“自分が人生の「王」である。・・・何でもできるのだ”、と思い出すために！

（そしてそれが、真の『引き寄せ』！）


＊AYANA＊