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Blogヒーラー日記
最近はすっかり朝3時に起きられるようになり(これも「引き寄せ」現実化!)、
時間がたっぷりできたので、
瞑想や自分の時間が今まで以上にたくさん取れるようになりました。
といってももともと、自由気ままな一人生活&自営業なので、24時間自由なのですが・・・。
しかし不思議とやりたいことがいっぱいあり、毎日あっという間に過ぎていきますね(^^)
日々を瞑想的に生き始めるようになってからこの数年間、
「寂しさ」というものが全くなくなってしまいました。
『人は死なない』他、多数の本を出されている東大の名誉教授の医師矢作直樹さんも、
「一人を楽しむ力」が大切というメッセージを多く発信されているのを読み、ひどく共感しました。
「引き寄せ」でも、「瞑想」でも、何でもいいから、
“突き詰めて”やっていくと、(←重要。ちょっとじゃダメ(笑))
必ず私たちは本来持っている高い波動へと戻っていくので、
エゴとハート(宇宙とのつながりともいえる)のバランスが取れてきます。
すると絶対的な「安心感」「満たされ感」が必ず湧いてくるはずです。
誰でも、みんなが(^^)/
例えばデートをしていて純粋に楽しめるようになります\(^o^)/
相手に自分を「承認してもらう」必要がなくなるので、
「言葉や行動で愛を表現してもらわないと、どこか不安・・・」がなくなります。
なので「この人は、私を愛してくれているのだろうか?」・・・を探すような
『減点方式』の関係がなくなり、
『加点方式』の関係になるイメージです。
これは結局、
「相手」と「私」という関係・・・の話しなのではなく、
「私」自身の関係性(自分を自分で受け入れているか)・・・が礎となるのでしょうね。
このような偉そうな事は簡単に書けますが、とはいえ私もエゴ丸出しの人間で、
できるかぎり日々瞑想や自分を見つめる時間を多くとらないことには、
全くといっていいほどこのバランスは崩れてしまいます。
そして残念ながら(?)忙しい時ほど、むしろそのような時間を取ったほうが良い。
そんなわけで、自戒の念を込め、今日も“意識的に”生きるとします。
*仙人より*