頭の「思考」とハートの「感覚」の違い～人生の主人である私～

こんにちは。AYANAです。

昨日は思考（マインド。いわゆる「自我」「エゴ」ですね）に押しつぶされそうになりました。

といっても特別な事ではなく、人は基本的に、皆、思考に押しつぶされて生きています。

人は１日に６万回思考するといわれていて、それこそが自我（エゴ）くんの役割ですから、正常な事です。



しかしマインドというものはその性質上、ほぼネガティブなものであると言われています。

実際に試しに観察してみるとよくわかります。

頭に湧いてくる思考はほどんどが恐れをベースとした思考です。


こんな風に捉えるとわかりやすいです。


●頭で考えた思考＝ネガティブ要素を多く含み、恐れをベースとしている

●ハートの感覚＝したい！好き！など感覚から湧き上がる純粋性を持ち、ポジティブ要素であることが多い


ヒーリングセッションで、お客様によく「ハートをもっと使うとよいですよ」とお伝えしているのはそういうわけです！


我々の社会システムは「恐れ」をベースとしています。

例えば、『法律』『警察』『保険』なども、すべて”悪いことが起きないように、或いは、悪い事が起きた時のために”存在するものですね。

それを否定するつもりは毛頭なく、今までそれが必要な時代だったのでしょうがないと思っています。

でもこれからどんどんあり方が変わってくると思います。


冒頭の話に戻りますが、ほとんどの人は自我の思考まみれで生きています。

そろそろそれらをクリアにし、心の声がより聞こえるように生きていくときです。


昨日は集中瞑想を行い、自我くんもやっとおとなしくなりました(笑)

かといって、自我くんは、悪者ではないのです。

本来は自我も、この人生を豊かに生きていくための良い乗り物です。

ただ無意識に生きていると人間の性質上、逆に自我に乗っ取られてしまい、主従関係が逆転してしまうのが問題です。


「私が、私の人生の主人である／王である」


このスタンスで生きていくのが幸せな人生のカギと思います。


いつ何時も、ハートの情熱に従い、意図的に生きていきましょう！(*^^*)


あ、もちろん今日書いたようなことには、ヒーリングセッションは最適です。

意識をクリアにするのがヒーリングですからね！！

最後にちゃんと宣伝もしておきました＾＾

白金台、高輪、五反田、恵比寿、中目黒、上大崎、不動前ほか、代々木など山手線沿線の幅広い地域から、ご来店いただいていております。