Blogヒーラー日記

ファッションやメイクでの色遊びが大好きです。
この冬は、従来の黒タイツをすっかり卒業し、もっぱら、モーブかチャコールグレーのタイツばかりヘビロテしています。
モーブ

チャコールグレー


冬は何も考えずに決まって、ブラックを履くもの、と思っていました。誰が決めたわけでもないのになぜでしょうね？
モーブやチャコールグレーは、履いてみると、どの服にも合います。
モード系のファッションやエレガントな服装にも合います。洗練された雰囲気を醸し出すことができると気がつき、とても気に入りました♡

ただあまりデニールは分厚くならないように。80デニールくらいにして、若干の肌色は見えないと、つまらない気もします。
20デニールのモーブのストッキングなんて、とても色っぽいです！肌の透け感。もう少し暖かくなったら、ちょっとフォーマルめのワンピースに合わせて着たいと思っています。

今週のサロンのお花。バラとトルコギキョウ。彼女らも艶めいた組み合わせ。



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日々是好日。AYANA

～目黒駅徒歩3分の小顔矯正とスウェディッシュマッサージ、メディカルアロマのエステサロン～

ここ数日、ストレッチとセルフマッサージに凝っています。顔と体どちらも余すことなく行っています。
その結果・・・一度しっかりストレッチ、マッサージをするだけで、こんなにも呼吸が深くなり、心までリラックスし、顔もアガるなんて！！！知ってはいたけど、改めて日々の体のケアの重要性を痛感。
ストレッチをすると、血流も1.5倍と聞きますが、まさにそんな感じ。
普段からプロとして「しなければならない」のですが、ずっとできていなかったんです。。。

というのも、最近、眠ってばっかり。シータのセミナーに出まくって、波動が上がった分、うまく眠って調整しないと、潜在意識と顕在意識のとか、たぶん、全体のバランスが整わないのかもしれません。そして本当は勉強もしなければならないことたくさん(解剖学とか、東洋医学とか、もう山ほど！)あるのですが、Kindleにかじりついて小説を読んでばっかりで本の虫。

ようやく、その「調整」が済んだよ、という合図なのか、急に体を動かしたくなったり、机に向かって勉強をしよう、という気になったりやっと「前進」できるようになってきました。
ということで、急にストレッチやらマッサージやら、随分と熱心にしています。

よくお客様とも話していますが、あまりにも凝りすぎたり、疲れすぎたりしていると、「ストレッチしよう」というのもとんでもない覚悟が必要で、できないことありませんか？笑
反対に、ちょこちょこしていると、たいして身構えることなく、スムーズに習慣としてストレッチもできますよね。
ようやくその「覚悟」を越えられたので、これからは本来のペースで体のケアができそうです。

ストレッチやマッサージもいろいろな組み合わせがあって、方々で教えてもらったり、普段お客様の施術の中で行っているものを、セルフマッサージ用にアレンジしたものなど、いろいろなやり方があるので、内容もそのうち紹介していきますね。
呼吸が深いと、本当に心も体調も安定するなあ～。


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日々是好日。AYANA

～目黒駅徒歩3分の小顔矯正とスウェディッシュマッサージ、メディカルアロマのエステサロン～

先月のシータヒーリングセミナーの時に、「豊かさ」に関して先生が、バシャール(アメリカ人ダリル・アンカがチャネリングする、地球外知的生命体)の「豊かさ」の定義は「お金」ではなく、

「する必要があることを
する必要があるときに
できる能力」

と紹介されていたのを思い出しました。
これを聞いたとき、「うーん！なるほど！！！」と目から鱗が落ちる感覚でした。
つまり、バシャールは「豊かさ」の定義を、お金という一つの形に狭めてしまっていなく、より広義なんですよね。
もちろん、上記の定義を表す手段として、お金が含まれることもあると思います＾＾
でも「豊かさ＝お金」を考えるのはあまりにも視野が狭く、ナンセンスかもしれませんね♪

どうですか？あなたは「豊か」ですか？？(^O^)

バシャールの言うことはいつもけっこう好きです♡
よろしければご興味がある方は、動画を見てみてください。

他にも、
「今ここにいることがアート。」
だからあなたは毎瞬毎瞬のこのアートのパフォーマーになる。
うーん、これもいい考え！素敵。とても現実的で本質的でありながら、ロマンチックにさえ感じます。

ワクワクのバシャール語録はポジティブで波動が高くて心地よいです。




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日々是好日。AYANA

～目黒駅徒歩3分の小顔矯正とスウェディッシュマッサージ、メディカルアロマのエステサロン～