Blogヒーラー日記

昨日から断食をしています。
最近体内の毒素が溜まり過ぎていて、内臓に負担がかかっており、顔もすっきりしないので、デトックスを決行しました。

今流行りのコールドプレス製法で作られたこのクレンズジュースを、一日6本、2時間おきに飲んでいきます。
なので固形物は摂らない、流動食のみです。

こういうのはイベント的で、コミットするのが結構楽しいです。
数年前に、成田山新勝寺に籠って数日間断食修行したのを思い出します。
でも、こうやって俗世間のなかで断食するほうが、誘惑があるのでしんどいです。

すべては美しくなるために、がんばります。年内まで気をつけます。


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日々是好日。AYANA

昨日は10月から習っていたウォーキングレッスンが終了しました。

体の歪みを正すには、対処療法よりも、日々の姿勢改善から！
ということで、お客様に今後伝えられるように、まず自分が学んでいたものです。
内容としては、
骨盤を使って、腰で歩くこと。腹筋も使いますし、全身の代謝アップになります。

私もそうでしたが、町中をみても、ひざで歩いている人が多いですね。

歩き方のほかに、
・立ち方
・座り方
・階段の上り下り
・コートの着方、飲み物の飲み方、物を拾うなど日常動作
を勉強しました。


正しい歩き方を身に着けることは、すなわち体を最大限に使って運動ができていることであり、また、美しくもみえることです。


まだまだこれまでの人生の癖のほうが強いので、定着するまで来年もしばらく勉強し続けようと思います。
そしてサロンで皆様にアウトプットできるまで修了したいと思っています。


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日々是好日。AYANA

超感覚解剖学、アナトミーセミナー3日目は、内分泌系についてでした。

内分泌系の、腺・ホルモン・受容体について見ていきます。
下垂体に松果体、甲状腺や胸腺、乳腺、卵巣・精巣、副腎、膵臓などなど…様々な部位によって、表す感覚・感情がことなります。

例えば甲状腺だと、言いたいことをうまく言えるかどうかなど。喉の部分であるので自己表現の第5チャクラとも密接に関わります。

日本人は今でこそベターだけれども、もともと甲状腺部分のワークが必要な人が特に女性で多いようです。
なのでシータヒーリングで先祖のヒーリングをする際には、甲状腺のクリアリングをすることもあると思います。

ペアワークもだいぶ慣れてきました。次のセミナーは土曜からまた毎日あるので、それまでにヒーリングセッションが手際よくできるように流れをおさらいします。

また、いままで解剖学を、マッサージに関係する筋肉ばかりにフォーカスして勉強してしまっていたので、これを機に臓器を勉強しようと思います。


しかしこの時期、、ざわついた集合意識のせいか、電車の中のエネルギーが混沌としていますね。
電車に乗るたびにせっせとエネルギーの浄化をしています。良いエネルギーももちろんありますが、いろんな想念を感じますね。お酒も飲むことも多い時期ですから。。

すっきりクリアリングして、メリークリスマス！