瞑想会でダイレクトな霊的感覚を味わうことで、日々の自宅でも深い瞑想をしやすくなっていきます。・・・これも非常に大きなメリットです。
ずっと一人でだけで地道に瞑想やヒーリングをしているよりも、実際に瞑想会に参加していくことで、体で静寂の感覚が身につくので、話が早いです。
日々の瞑想やヒーリング習慣の質が圧倒的に向上するはずです。

　2時間の会のなかでは、30分のかなり本格的でかつ最もシンプルな瞑想を2本、実践します。
巷にあふれる誘導瞑想とは異なり（誘導瞑想は思考を使ってしまいます）、完全に「何もしない・無」の状態へお連れします。

瞑想の前後には、その都度の必要な精神世界・霊的なお話しやエネルギーのシェアを行います。
少人数の安心な環境で、ゆったりとした静寂の境地をお楽しみください。

　＊　＊　＊

　場所は光のヒーリングセッション対面版と同じ建物で開催です。
この神田エリアはアクセスがいいだけでなく、江戸の中心地であるため、美味しい食事処やお店が多く、文化的に大変見どころのあるエリアです。
瞑想会の後は、ランチを楽しんだり、昔ながらの本物の和菓子?を買ってお帰りになるのもおススメです！
Enjoy!