Archiveヒーラー日記

朝から基礎DNAセミナー。三日間の講座で、けふは二日目です。 「シータ」ヒーリングという名の通り、脳をシータ波にする練習を、三日間行うことでシータ波が保ちやすくなるため、三日間連続なのだ。 近所に住んでいる生徒さんがご参…MORE

さって～、けふは予定通り７時半起床。 ハリーポッターの組み分け帽子を被って、グリフィンドールに決まってドヤッてた夢を見た、くすくす…。 起きてそのまま前回の記事でおススメした、『ブルージャイアント』の漫画を読む。 9時半…MORE

けふは夕方エレクトーンのレッスンの前に、同じビルに入っている映画館で、『BLUE GIANT』を観ました。（すでに漫画でご存知の方も多かろう？） ・・・で、 「すごすぎ」。 「すごすぎ」の一言。 こんなに熱中して２時間鑑…MORE

そんなわけで、規則正しい生活の為、今朝は朝日を浴びるというセロトニン活性化のためのルーチンを行った。 ５分ちょい、朝日をウォッチ。 そのセロトニンが夕方以降、メラトニンに変わって、安眠が約束されるのだー。 朝日浴びから１…MORE

はじめにお知らせが一件です。 3月に予定していたシータヒーリング®基礎講座の日程が変更になりました。 ・変更前 3/18(土)～3/20(月)10:00～16:30 　↓ ・変更後 3/15(水)～3/17(金)10:0…MORE

まあ！なんてかわいいお菓子でしょう！ けふはシータヒーリング®受講生さん向けの、ヒーリング実践会でした。 定期的に月一～隔月に一度の頻度で開催しています。 普段から色々セミナーやセッションに来てくださる、しょっちゅう顔を…MORE

日々、様々な本を読んでいるので、せっかくだから、どんな本を読んだか、ご紹介したいなあとう欲求があり、noteにブックレビューを書いてみました。 そもそも、そのきっかけとなった本が、この『プチクリ』という岡田斗司夫さんの本…MORE

完全に自分のせいなんだけれども、これ、今日の午前中に目黒区美術館に持っていく予定だったのに、今朝の時点で２０％くらいしか描きあがっていなくて、ひい～となりながら昼前にやり終えた。 周りに大きなラインストーンをはっつけて、…MORE

いつものように三度寝を繰り返し、９時半ごろ起床。 今日は夕方のヒーリングセッションのお客様以外、生活や趣味の色々をやる日と決めていた。 大河ドラマとか山田五郎チャンネル他、観るべきものが溜まっていたので、それらを見ながら…MORE

けふは朝から終日セミナーの日。 シータヒーリング®「リレーションシップ２あなたと創造主」。二日間のクラスなので、けふは一日目です。 このクラスの内容が理解できているのといないのとでは、瞑想のクオリティがすごく変わってくる…MORE

またいつもの如く早起きしちゃったけど、小一時間スマホいじったりして、二度寝して、９時半くらいに正式に起きた。正式に。 たぶん、ホントは睡眠、身体的には、一度目の目覚めで事足りているんですよね。。 と思って、正式に起床する…MORE

4時前に目覚めてしまい、スマホをしばらくいじって、二度寝。で9時半に起きて、またスマホとかKindle端末をいじって、やっとこさ起床。 みめさまに雪を見せてやりたくて、カーテンを開けていたけど、全然興味をもってくれなかっ…MORE

６時頃目覚めたけれど、いつも通り三度寝して、１０時半ごろ起床。身支度して、サロンに出勤。 ロイヤルミルクティーと、昨日青山のパン屋で買ったクイニーアマンを食べてネットサーフィン(笑) 雑務を色々済ませて、空の瞑想３０分。…MORE

今朝、昨日の日記を書いたけれども、前日のことを振り返って“一日遅れで日記を書く”というのはどうも書き難い。 ということで夜、その日のことを書いた方が“ちゃんと正しく日記”かなと思って今書いてみている。 さて今朝も４時半に…MORE

ここ一週間ほど、セミナー開催や、ヒーリングセッションご予約で、ありがたいことに忙しくしていたので、今日は一日中休みにした。 朝も４時半くらいに目が覚めてしまったけれど、二度寝、 してからのKindle読書、また三度寝、四…MORE