Blogヒーラー日記

まず減食の体内クレンズ3日間が終了しました。
今朝も目覚めは良好、舌もきれいで滞留物がありません。
懸念していた炭水化物、砂糖は特にほしくならなかったので、「ちゃんと食べ物を選んで口にする」ということが今後もできそうかなと思います。
間に合わせの適当ながっつり炭水化物や、間食のお菓子は減らせそうです。これらが、むくみとなり、人をもっさりした不美人にさせるものですからね！！
朝は相変わらず抜いたほうが調子が良くて、だいたい物を食べたくなるのは夕方ごろからです。
また、普通においしい料理は食べたくなるので、1日1食～2食は好きな料理を食べようと思います。

自分の体が何を食べたく、食べたくないかを一度離れた視点から見てみる、良い機会でした。


それで、昨日はアナトミー(直観解剖学)セミナー4日目だったのですが、
まさに「消化器系」で、胃・肝臓や腸たちを勉強する日でした。
そしてそして、昨日私がブログでも書いた、体は充分なのに、脳が欲しがっているんだよね～ということも授業の中で見た映像で出てきて、これがトリガーだったのか？とにかく、どんぴしゃに引き寄せてしまった内容でした。

ペアワークでは、「食べてしまうこと」のワークをしました。
その時自分で見えたビジョンですが、どうも過去生で、「食べ物がなくて盗人をしていた頃」「断食をして空腹な浄化された状態で神を祀る巫女」「自分の食べ物を我慢して他人に与えるシスター」などのいくつかの様子が見えました。
幾世にも渡る潜在意識があったら、そりゃ食べ物の執着は根深いかなと思いました。
今はもうすっきりクリアです。


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日々是好日。AYANA

今朝は眠気を引きずらず目覚められました。睡眠の質が上がったようです。
舌をみてもきれいなピンク色をしており、胃の中のものがほぼ消化できてきたのだなと感じます。
また、顔もすっきりし、目も一回り大きさが戻ったようです。
ということで、減食に確かな手応えを感じています。

昨日、一つの気づきがありました。
内観してみると、体は間に合っているのに、脳が食べ物を欲しがっているということです。
栄養がかなり凝縮された青汁のようなジュースを一日6本も飲んでいるのと、今までの暴飲暴食によって体内のエネルギーは十分なはずで、実際にさしたる空腹感もないのにもかかわらず、頭が、食べ物を欲しがります。

なるほどなあ。普段はマヒして気づかなかったけど、これを日常繰り返して、我々は食べ過ぎているわけだ。と思います。

また今朝から1/4日曜までぶっつづけで直感解剖学、アナトミーセミナーが始まります。
もしかすると、アナトミーで受けたことを受け、トリガーがでてきたのかもしれません(脳のいたずら、体が間違って欲するということ。あるいは、遺伝子的に飢餓のスイッチが自分に入っていることで、食べ物を欲しているということ)。
何はともあれ、体も、ヒーリングも、もろもろ今後の展開が楽しみです。
ヒーリング研修に加えて減食もしているので、がっつり魂も体もクリーンにしてやります！


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日々是好日。AYANA

昨日から断食をしています。
最近体内の毒素が溜まり過ぎていて、内臓に負担がかかっており、顔もすっきりしないので、デトックスを決行しました。

今流行りのコールドプレス製法で作られたこのクレンズジュースを、一日6本、2時間おきに飲んでいきます。
なので固形物は摂らない、流動食のみです。

こういうのはイベント的で、コミットするのが結構楽しいです。
数年前に、成田山新勝寺に籠って数日間断食修行したのを思い出します。
でも、こうやって俗世間のなかで断食するほうが、誘惑があるのでしんどいです。

すべては美しくなるために、がんばります。年内まで気をつけます。


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日々是好日。AYANA