Blogヒーラー日記

少し前に観た『かくかくしかじか』という映画が、とても良かったです。

漫画家東村アキコさんの自叙伝的マンガの、映画化したものです（映画館の上映は終わっているので、ネットの配信で観ました）。

漫画家になる前に、高校生時代の美大受験を前に絵画教室に通い始めてからの、絵画教室の先生とのお話しです。

私も地元の絵画教室に通っているので、雰囲気もものすごくイメージができて、その点も楽しく視聴しました。

わかりやすく乱暴にまとめると、青春の葛藤の話なので、

絵画教室とか美術に興味がない人でも「大人全般」、ものすごく楽しめる作品だと思います。

あるいはヒーラー的にまとめると、瞑想の実践と似ている話なので、

このようなブログを読んでくださっている「瞑想実践者」にも、響くところのある作品かもしれません。

後者の「瞑想実践者」に響くところ・・・それは、

とにかく絵画教室の先生（大泉洋さん）が、青春で煩悩真っただ中にいる教え子（永野芽郁ちゃん）に、

「いいから、ただ描け。」
とひたすらに言っている。ところ！！

口を開けばそればかり。むしろそれしか言っていない。
いいから、ただ、描け。

う～～～ん、明確な答え・助け・ガイドが欲しい「煩悩（エゴ）」の、嫌がる言葉です。

「ただ描け」って言われたって、そうしたって何がどうなるのかわからないし、今すぐにここで結果が出るわけでもないし…。答えは抽象的なまま。

さっさと答えが欲しい、インスタントに救われたいのがエゴですから、先生に抵抗したくなります。そして青春とはまさにそれの盛り。

瞑想のような精神探究も、「いいから、ただ座れ」ですよね・・・ハイ。耳が痛いです。

ちょうど私自身も高校生時代、茶道のお稽古を習っていて、同じことを言われたのも思い出されます。

ティーンの私
「先生～、畳の目が何センチのあたりに道具を置くとかってそんなにこだわらなきゃいけないんですか～？」

茶道先生
「いいから、ただやって」

・・・。

今なら、エゴを懐柔する術が「加齢」と「修行」により少しはあるから、辛抱してそれをできるけれども、高校生には理解不能でした。
性急なお年頃ですしね(笑)

もう女子高生じゃないのだからということを明確に胸に刻んで（ココ大事）、

「いいからただ描け」「いいからただ座れ」、を頭で考えずに、心で受け止めて、取り組みたいものです。

大人でも煩悩はあるけど、辛抱すれば、女子高生よりはできる。

だから絵画にせよ精神探究にせよ、大人になってからの方が修行は捗るんだ。

これがまさに私たちですよネ！！

しかし、青春は、痛く、泣けますねえ。

『かくかくしかじか』おすすめ映画です。

映画と雰囲気そっくりの地元の絵画教室！
昨日も木炭デッサン練習してきました。

＊YouTube動画、先週も更新しております。睡眠と瞑想の違いなどを話しています。

年が明けて、ようやくテキパキさを取り戻してきました、汗～っ。


先日は6，7年くらい前からお付き合いのあるお客様がメンテナンスでヒーリングを受けてくれました♪

目黒サロン時代に出会ったお客さま、けっこうみなさんこうやって、メンテナンスで時折ヒーリングを受けて下さっていて、かなりうれしいです。


会社の組織、社会で活躍されている方なので、どーんとした包容力のようなオーラがあり、今でもじゅうぶんに素敵。

でもヒーリングセッションをお受けいただくからには、「社会の中で上手くいっている」以上の、「神がかり」のチューニングをしていきたいわけです。（＞お客様としても、わたしとしても）


「神がかり」。

エゴ的に「神がかり」というと・・・
「すごい出世」とか、「すごい稼ぎ」という事になります。

でもはやりエゴはどこまで行ってもエゴなので、神がかりと言っても思い描けるのは所詮、出世とか、稼ぎとか、社会的なアイディアの範疇を超えません。

そうではなく、私たち全員が心から本当に求めている「神がかり」というのは・・・

「つねに、（神の）力強さを感じている完全な自分であること」。

神がともにある、という揺るぎのない、100％安心の確実に約束された、力強さを感じたい。
それが本当の心の求めているものです。

そのような力強さを持っている私はとうぜん、

それに見合った（神様おススメの、あなたに合う）「出世」とか「稼ぎ」が表れてくる。

力強さを感じられるような「出世」や「稼ぎ」になる。

私たちはつい自分のほんとうの願いを、エゴの欲望の声（すごい出世・すごい稼ぎetc.）に取って変えてしまいがちなので、そのあたりの修正（チューニング）をさせていただきました。

お客さまもエゴの思考につい乗っかってしまっていたこと、その間違いに気づいてスッキリ。

ピタッとハマった心で、この1年やっていけること間違いなしです。

東京・関東での対面イベントも今年、来年以降と増やして行きたいので、直接も会えるといいな～(^^)

昨日はサルサを作りました。
自分好みに辛くできるからうれしい🔥

昨日の朝、デルタ波になる瞑想CDというのを使って（購入してから長らく放置していた）、瞑想してみました。

デルタ波というのは、うたた寝・夢見状態のシータ波より、さらにゆったりとした、熟睡状態の脳波。
でも、一日に数分とか数十分あるかどうかの脳波。それがデルタ波です。

通常、寝ているときに現れるわけですので、普段意識があって起きている間に「お、いまデルタ波だ！」という認知は基本的にできないわけです。

昨日40分のデルタ波誘導の瞑想（無音で40分）をしてみた結果・・・
大変に心地よかったです。


皆さんもご存じの方もおられるかもしれない、ひと昔流行ったヘミシンク。

あれみたいに、ヘッドホンをして、バイノーラルビート？っていう、左脳とか右脳にビートを響かせることだかなんかで、脳波を創り出すやつのCDです。

聞えている音としてはほぼ無音なのですが、脳波には働きかけられているので、耳で音が聞こえるかどうかは脳波誘導に関係ありません。

今回使ったCDはヘミシンクではないのですが・・・そして紹介したくも一般に売っているものではないので残念、でもネットで検索するとそれこそヘミシンクを始めいろいろ出てくるかもしれません。

今検索したら、昔大人買いしたヘミシンクの全CDセットも、まだ売っている。→★

ヘミシンクは、瞑想を習慣にする前、よくCDを使っていた気がします。

約10年位前、たしか28歳の夏、瞑想を習慣にしだしてからは、なんとなく使う必要がなくなり、お蔵入りになってしまっていました。でも、改めて、脳波誘導のバイノーラルビートCDを聞くと、効果がありますね。

そうそう、瞑想自体も心地よかったからそれだけでも効果があるのですが、CDのおすすめの使い方で書いてあった、
「初めになりたい自分を意図するとさらに良い」と書いてあったのです。

例えばゆったり安心した心でいたい、とか・・・

それもすごく良かったように感じました。


まだ一回しか使っていないので、また毎日の瞑想時間の時に、ヘッドホンで、やってみようと思います。🎧